Les périodes de fragilité et de deuil

 

Toute expérience humaine comporte des moments plus difficiles à traverser. Chacun peut être confronté à des périodes de stress plus important, à des périodes de grande fatigue, voir à un burn out.
Nous pouvons aussi connaitre des moments où nous perdons nos repères quand nos croyances, nos souhaits ou nos limites 

se voient ébranlés par la réalité. Nous pouvons encore vivre une séparation, une perte, un deuil.

La respiration et les soins par le toucher offrent un appui considérable dans ces périodes de plus grande fragilité. L'épuisement, la peur, la tristesse et les différentes émotions que nous connaissons dans ces situations peuvent se voir apaisées et traversées différemment quand nous avons la possibilité de renouer avec une conscience de soi plus forte et stable.

Le toucher bienveillant et contenant du massage est une aide précieuse pour se ressourcer et retrouver un sentiment de sécurité intérieure. En plus de rassurer, de calmer et d'accroitre l'énergie vitale, il aide à rendre tout vécu plus acceptable parce qu'ils offrent un temps d'arrêt invitant à se reconnecter à une dimension vivante de l'instant présent et à sa propre dimension d'Etre.

Possibilité de déplacements à domicile.

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Anne-Gaëlle BAUDOT
Tél : +32 473 290 738
1200 Bruxelles (métro Tomberg)
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